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Vous êtes retraité(e) et vous souhaitez pratiquer des activités physiques sans esprit de compétition ou vous recherchez un moyen de rencontres à l'intérieur d'une structure conviviale, le CSLRO (association Loi 1901) fort de ses 30 ans d'existence et de ses 652 adhérents est en mesure de vous proposer 20 activités par semaine pour une seule et même cotisation (hors aquagym, yoga, gym 3 types, stretching, mouv' feel zen).
Pour mieux naviguer sur le site : Les icônes de la colonne à gauche sous la date vous donnent régulièrement toutes les infos.. Bulletin mensuel, sorties et voyages et autres en déroulant vers le bas

Citation du jour

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4 Km Saint Vincent sur jard

avec pot de l'amitié suivi du pique-nique

              40 marcheurs pour ce jour              plus 12 pour la convivialité

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"Vous aimez les chorales"

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La 12 km du 13 juin du côté de la Chapelle Hermier

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*9 participants tout sourire. "et pourtant"

 

*8 sur la photo, 1 qui prend l'image

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*107 personnes se sont retrouvées pour cette journée entre amis dans la bonne humeur et la gaîté.

 

*peut-être plus je ne suis pas allez-voir dans les toilettes

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+2 petites vidéos en fin de liste

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PETANQUE match retour  ARSO CSLRO du 5 juin 2019.

Les vainqueurs du CSLRO en compagnie du coach Robert.

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Activités dansées du 27 mai

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L'Italie

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Aïe que calor!!!   Beaux sentiers ombragés  Après la pause , c'est reparti....

                                                 Merci Philippe

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La 8 km du 23 mai "du côté d'Olonne"

Notre ami Daniel pense au maillot jaune il est en tête de cette

rude étape de grimpeurs

vers le col de la dune "Beau soleil" 

Je l'acclame...

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Petit coucou de l'Italie

Plus précisément des Dolomites

Lieu qui apparemment est assez frais avec un peu de neige.

 

Notre ami Henri tente de faire une pyramide (voir Daniel avec ses galets)

Mais comme il a le cerveau qui bouillonne il risque rapidement d'avoir froid dans le dos

Le 16 mai

La 12 km du côté de Longeville

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Sortie à Guérande

24 courageux randonneurs ont participé au séjour de Guérande sous un ensoleillement parfait.

La visite guidée de Guérande et les randonnées 4 km et 12 km le long de la côte et dans le parc naturel de Briere avec découverte des chaumières aux toits de chaume ont été unanimement appreciées.

Ambiance très conviviale durant le séjour, en particulier

lors des apéritifs et sortie bowling.

la 8 km au lac de Finfarine le 9 mai

Le lendemain de la tempête dans la région; la marche prévue est devenue un parcours du combattant. Ouf ! Tout c'est bien passé, tous les participants sont arrivés et ont gardé le sourire.

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La 8 km du 2 mai à Brétignolles

Notre ami Daniel désemparé lors de cette sortie...

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La marche 8 Km du 11 avril, Halte sur la plage du Veillon

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"Plage du Veillon" lieu préféré de notre ami Daniel

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Que faire au CSLRO ?

Vous avez le choix entre :
 
Des activités sportives : Marche, VTC, Balade à vélo, Pétanque, Tennis de Table et Mini-Tennis.
 
Des activités de maintien en forme : Aquagym, Gym, Yoga
Stretching, Mouv et Feel Zen
 
Des activités ludiques : Jeux de cartes, Activités dansées, Danse en ligne.
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